Todos los ejercicios que puede sugerir el informe, paso a paso.
Preparación (flexión de rodillas)
Revisión de la preparación
frente a un espejo, inclínate desde la cadera y flexiona un poco las rodillas hasta sentir el peso en el centro de los pies.
Repite 10 veces antes de practicar.
No es consejo médico. El golf puede cargar la espalda, los hombros y las muñecas. Detente si sientes dolor y consulta a un profesional calificado. La IA puede equivocarse; usa tu criterio.